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2026.08.07
肩膀僵硬使用紅外線燈的大小事
善用紅外線燈舒緩不適，也別忽略使用限制。
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| 圖片說明：肩膀僵硬？使用紅外線燈的大小事 |
| ▌效能 利用紅外線（頻率約 700 nm 到 50000 nm 的光線）的熱輻射能量來照射體表（約為40°C~45°C），以輻射能的熱效應來加溫人體局部皮膚表面和淺層肌肉與血管，達到改善局部血液循環、舒緩肌肉疲勞及痠痛等目的。 |
| ▌使用禁忌與「不適用族群」 • 對溫度不敏感、熱調節較差或無法溝通並對疼痛做出反應、感覺減退者。 • 對熱敏感或照射部位有外傷、發炎性傷口、皮膚疾病的病患。 • 劇烈疼痛來自未經醫師診斷的疼痛來源或不明原因大量出血。 |
| ▌使用注意事項 • 使用時間：每次建議15 - 30分鐘，避免過長使用以防灼傷。 • 照射距離：與皮膚保持30 - 60公分，過近會造成燙傷。 • 照射部位：直接照射皮膚；避免照射眼睛、甲狀腺、生殖器、金屬植入區。 • 補充水分：使用前後適量喝水，避免脫水或頭暈。 • 產品合規：確認產品有醫療器材許可證字號，並依醫囑、說明書操作。 |
轉載自衛生福利部網站